Банан, апельсин және құлпынайдан жасалған смузи
Банан, апельсин және құлпынай смузиі-бұл танымал қою сусынның көптеген нұсқаларының бірі, ол мейрамханалар мәзірінде және аспаздық сайттарда сенімді орынға ие болды. Сіз оны таңғы асқа немесе өзіңіз қалаған кезде жасай аласыз және іше аласыз!
Бұл рецепт үшін бізге қажет: 1 кішкентай алма, 1 жақсы піскен банан, 2 үлкен апельсиннің шырыны мен қабығы, бір уыс құлпынай, 1 шай қасық табиғи ванильді қант, бал.