Запрос отправляется. Ожидайте . . .
icon bonus
ВАШ ГОРОД АЛМАТЫ?

Эспандер со счетчиком, микс, в пакете

Код товара: 308269
  • Обзор товара
  • Характеристики
  • Описание
  • Аксессуары
  • Отзывы
  • Купить дешевле
  • Наличие в магазинах
0 отзывов
Только онлайн Под заказ
Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
  • Ваш товар
  • Оплата и доставка
Под заказ в Алматы
bonus-plus-image 33
990 тг
Мин. количество к заказу: 1 шт.
Купить
В избранное
Сравнить
0
 
К сравнению
Общие характеристики
Все характеристики
Материал Пластик
Описание Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
Узнать больше
Отзывы
Написать отзыв
Основные характеристики
Партия Минимальная партия - количество товара, которое необходимо добавить в корзину, для оформления заказа. 1
Дополнительные характеристики
Материал Пластик
Габариты, вес и цвет
Габариты 2 см × 9 см × 14 см
Вес 32 г

Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером:

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Отзывы покупателей
Напишите свой отзыв
Имя*
Рекомендуете товар?*
Плюсы
Минусы
Добавьте фото и видео к своему отзыву, чтобы он стал еще интереснее

Перед отправкой отзыва убедитесь, что он не нарушает правил модерации: не содержит оскорблений и ссылок на сторонние ресурсы.
Полные правила модерации

  • Фото
  • Видео
Принимаются файлы размером не более 2 мб и количеством не более трех штук
Для загрузки, перетащите файлы сюда...
или нажмите сюда..
Принимаются ссылки на видео не более двух штук
Вставьте ссылку на YouTube-видео
Если ссылка правильная, то вы увидите предварительный просмотр видео
Есть
Авторизируйтесь, пожалуйста
Доступно только для зарегистрированных пользователей
Ваш отзыв сохранен и будет обработан в соответствии с

Полными правилами модерации
Лимит на отзывы в день был превышен. Пожалуйста, попробуйте оставить свой отзыв завтра.
Бонусные баллы за отзыв о товаре начисляются только авторизованным пользователям.
Войти
Продолжить без авторизации
  • Ваш товар
  • Оплата и доставка
Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
Эспандер со счетчиком, микс, в пакете
Код товара: 308269
Под заказ в Алматы
33
990 тг
Купить

Сообщение об ошибке

Обязательно