

Фитбол – универсальное приспособление, позволяющее разнообразить физические упражнения. С его помощью можно лучше управлять телом, развить координацию и баланс, увеличить физическую нагрузку, быстрее добиться желаемого результата. А о том, на что обратить внимание при выборе мяча, пойдет речь далее.
Мяч для фитнеса имеет круглую или овальную форму, предназначен для детей и взрослых. Поверхность может быть:
Для начинающих спортсменов и детей фитболы имеют держатели, что позволит быстрее научиться держать баланс.
В зависимости от роста, необходимо выбирать диаметр мяча. Специалисты рекомендуют людям с ростом:
Проверить правильность выбора очень просто. Для этого необходимо сесть на шар и удостовериться, что стопы достают поверхность пола. При этом, сгиб коленного сустава должен соответствовать углу 90 градусов или чуть больше. В противном случае сустав будет подвергаться дополнительной нагрузке.
В зависимости от толщины стенок, мячи для фитнеса рассчитаны на разный вес спортсмена. Толщина стенок 6 мм способна выдержать нагрузку 300 кг. На основании отзывов покупателей, наибольшей популярностью пользуются модели, выдерживающие нагрузку до 180 кг. С их помощь можно выполнять весь комплекс упражнений, в том числе с гантелями. Детские изделия выдерживают нагрузку до 60 кг.
Качественный фитбол не имеет видимым швов, при надавливании, поверхность хорошо пружинит. Хороший латекс, в месте прогиба, быстро восстанавливает форму, не оставляя на поверхности сморщивание.
А заказать и купить мяч для фитнеса по доступной цене с доставкой в Алматы или любой город Казахстана можно в нашем интернет-магазине. На сайте можно ознакомиться с обзорами специалистов, описанием товара.
Товар | Цена |
---|---|
Фитбол для фитнеса ART.FiT FB75 Purple (с насосом) | 5490.0 ₸ |